Culture + Community

5 lacunes en éducation menstruelle qu'il est temps de combler

Dignité mensuelle est un chef de file en éducation sur la santé menstruelle au Québec, Canada. Nous avons demandé à leur équipe de nous éclairer sur les lacune en éducation menstruelle et sur ce qui peut être fait pour mieux soutenir les personnes qui ont leurs règles.
Lire l'article

  • Tous sujets

  • Culture et communauté

  • Science

  • Bien-être

  • Histoires de cycles

  • Diva 101

Tous sujets

Culture et communauté
Les menstruations pour tous les corps: Témoignages de la communauté Trans
Votre rapport aux menstruations peut être lié à votre genre,...
Plus
Science
Règles douloureuses : qu'est-ce qui est normal, qu'est-ce qui ne l'est pas et quand consulter un médecin
Vos douleurs menstruelles sont-elles normales ? Comment faire la distinction...
Plus
Science
Ce n’est pas juste vous : comment les hormones influencent votre santé mentale à chaque étape de votre vie

Nous avons discuté avec le Dr Jeanne Bouteaud (gynécologue-obstétricienne),...

Plus
Histoires de cycles
Ce que j'aimerais que les jeunes athlètes sachent sur les règles

Leslie Robinson est une coureuse arrière pour les Chicago...

Plus
Histoires de cycles
Retrouver le plaisir des protections menstruelles réutilisables : la nouvelle histoire d'amour d'une athlète

Nicole Matheson est une arrière défensive dynamique pour les...

Plus
Diva 101
Comment nettoyer correctement une coupe menstruelle

Désinfecter votre coupe, la faire bouillir dans...

Plus
Culture et communauté
Des premières règles à la ménopause : DIVA et Coral sur la réduction des inégalités en santé féminine

Plus

Diva 101
Comment avoir des relations sexuelles sans gâchis pendant vos règles
Un disque menstruel est un excellent moyen...
Plus
Bien-être
Vos règles à la Saint-Valentin? Voici comment avoir des relations sexuelles sans dégâts.Plus
Science
Comment le sexe peut changer au fil de votre cycle
Vous avez peut-être remarqué une augmentation de...
Plus
Culture et communauté
Le mythe du vagin « serré »
Rejeter la notion misogyne d'un vagin « serré » peut...
Plus
Bien-être
Trouver du plaisir pendant vos règles
Que vous soyez en couple ou en solo, voici des...
Plus
View more

View more

Bien-être menstruel

Découvrez comment gérer votre cycle en toute confiance, des conseils quotidiens aux solutions menstruelles réutilisables.

Voir plus

Bien-être sexuel

Du désir à l'inconfort, le bien-être sexuel mérite une conversation ouverte et éclairée. Trouvez des conseils sur l'intimité, le plaisir et la protection, sans stigmatisation ni honte.

Voir plus

Bien-être intime

Votre santé intime a plus d'impact que vous ne le pensez. Apprenez à prendre soin de votre vulve, à maintenir l'équilibre et à gérer les problèmes courants tels que l'irritation, la sécheresse et l'inconfort.

Voir plus

Articles suggérés
Diva 101
Tout sur les coupes menstruelles pour les débutants
Vous débutez avec les coupes menstruelles ? Apprenez tout sur...
Plus
Bien-être
Yes, Period Blood Face Masks Are a Thing
These days, it seems like niche skincare hacks...
Plus
Culture et communauté
La vraie raison pour laquelle les règles se synchronisent avec celles des amis
Pourquoi les règles se synchronisent-elles avec les...
Plus
Science
3 types de pertes vaginales + leur signification
L’écoulement, ou liquide cervical, est une partie normale et saine...
Plus