Quelle devrait être l’odeur de votre vagin ?

Selon le Dr Karen Tang , le vagin a une odeur naturelle, contrairement à la croyance selon laquelle l'odeur du vagin est «mauvaise», contre nature ou même honteuse. Il n’est pas nécessaire d’essayer de le combattre ou de le dissimuler avec des produits. En fait, l’utilisation de produits peut être nocive. Le vagin est autonettoyant et régulé. Si vous détectez une odeur irrégulière, consultez un professionnel de la santé pour exclure toute infection.

Produits pour les odeurs vaginales

Le Dr Jen Gunter, le Dr Karen Tang et même Kourtney Kardashian sont quelques voix que vous avez peut-être entendu parler des odeurs féminines. Certaines sont exactes, combattent la honte et la stigmatisation, et d’autres, malheureusement, exploitent nos insécurités.

La peur de l’odeur vaginale est-elle misogyne ?

Notre peur d’un vagin malodorant n’est pas en soi misogyne. Nous avons tous des sensibilités et des préférences différentes en ce qui concerne les odeurs, les habitudes de nettoyage, les routines et les produits que nous utilisons. La question de la misogynie entre en jeu lorsque la peur ou le dégoût de notre odeur naturelle est utilisé pour nous rabaisser ou nous rabaisser.

La misogynie est la haine, le mépris ou les préjugés contre les femmes en raison de leur sexe. Lorsque la peur des odeurs vaginales est utilisée pour faire honte aux femmes, cela renforce les stéréotypes néfastes et contribue à une culture qui dévalorise et objective les femmes en fonction de leurs attributs physiques.

Comme le reconnaît le Dr Karen Tang, il existe malheureusement désormais une certaine « autonomisation des femmes » utilisée pour dissimuler cette misogynie, « faisant croire aux gens que leur corps parfaitement normal est mauvais, sale ou malsain, en vendant des produits inutiles ».

Il existe de nombreux produits sur le marché qui pourraient vous amener à remettre en question votre propre odeur. Ces produits sont cependant totalement inutiles et ne sont jamais recommandés par des professionnels de santé réputés.

Facteurs affectant l’équilibre du pH vaginal

Il est important de reconnaître que l'odeur naturelle d'un vagin varie selon les individus et peut changer en raison des fluctuations des niveaux de pH et de facteurs tels que l'hygiène, le cycle menstruel ou l'état de santé général. Cependant, promouvoir des discussions ouvertes et respectueuses sur les fonctions corporelles et les préférences personnelles peut contribuer à favoriser la compréhension et l’empathie, plutôt que de perpétuer des stéréotypes néfastes ou des attitudes discriminatoires.

Même si nous comprenons que la santé vaginale, y compris le pH vaginal, soit de plus en plus discutée et constitue un élément très important de notre santé et de notre bien-être en général ( Kourtney Kardashian a raison sur une chose ), il existe encore beaucoup de désinformation.

La santé vaginale doit être effectuée pour votre confort et votre protection gynécologique, et non pour créer un goût ou une odeur agréable pour l'approbation du patriarcat. "Quiconque suggère que votre vagin n'est pas frais ou a besoin d'un goût amélioré est une personne misogyne et horrible", déclare Jen Gunter.

Pourquoi mes pertes ont-elles une odeur aigre ou une odeur de poisson ?

Comment savoir si l’odeur de votre vagin est normale ou si elle est préoccupante ? Pour s'inspirer d'un autre expert en gynécologie, le Dr Jolene Brighten discute des sécrétions et des odeurs vaginales dans son nouveau livre, Is This Normal ? Et nous explique ce qui est normal en termes d’odeur et de pertes vaginales.

Le Dr Brighten dit : « Les vagins ont tous une légère odeur. À cause des bactéries qui colonisent le vagin , une odeur se dégage. Ce n'est généralement pas fort, de poisson ou piquant. C’est le signe d’un vagin tout à fait normal avec une quantité tout à fait normale de flore vaginale saine.

Elle nous détaille quelques senteurs potentielles.

Odeur aigre ou fermentée, comme celle du yaourt, de la bière ou du pain : Ceci est normal et provient des mêmes bactéries qui fabriquent ces aliments, appelées lactobacilles.

Odeur d'ammoniaque : Cela pourrait être le signe d'une infection comme la vaginose bactérienne (VB) qui dégage parfois une odeur chimique. Cela peut également provenir de votre urine, qui peut sentir l'ammoniaque si vous êtes déshydraté.

Odeur de poisson : Cela signifie généralement que les bactéries vaginales sont déséquilibrées, c'est-à-dire une infection sexuellement transmissible (IST), un symptôme de VB ou une infection à levures. Consultez votre professionnel de la santé.

Pourri : Cela pourrait signifier que vous avez oublié un tampon, c'est beaucoup plus courant qu'on ne le pense !

Odeur corporelle ou odeur de mouffette : Parfois, votre BO (et votre odeur vaginale de la même manière) peuvent ressembler à l'odeur du cannabis.

Selon les mots du Dr Brighten, « votre vagin sent comme vous ». N'en ayez pas honte, essayez de le masquer ou de le corriger. Le vagin fait son travail pour rester propre, sain et éloigner les bactéries indésirables.

Comment maintenir la santé et les odeurs vaginales

1. Ne lavez jamais l’intérieur du vagin. Et pour le laver, utilisez simplement de l’eau tiède et un nettoyant doux. Laissez le vagin faire son travail d’auto-nettoyage !
   
   
2. Utilisez des produits à insert comme des coupes ou des disques menstruels 100 % silicone de qualité médicale . Évitez les serviettes moites ou les cordons de tampons mouillés cet été et optez pour un produit menstruel qui vous permet de rester facilement au frais, même tout en profitant d'une activité extérieure.
   
   
3. Portez des sous-vêtements fabriqués à partir de tissus respirants et évitez-les lorsque vous le pouvez, comme pendant la nuit.
   
   
4. Adoptez une alimentation saine, avec une variété de fruits, de légumes, de légumineuses et de protéines saines. Évitez de suivre un régime alimentaire trop transformé ou sucré, car cela peut augmenter le risque de croissance de bactéries indésirables.