Comment les rapports sexuels pendant les règles peuvent améliorer votre cycle
1. L’orgasme peut soulager la douleur des crampes menstruelles
Hormones pendant vos règles et les hormones responsables de la libido commencent lentement à augmenter à nouveau. Cette augmentation peut augmenter le désir , après une période où de faibles niveaux d'hormones peuvent entraîner une diminution de la libido.
Certaines femmes rapportent même que cette augmentation du désir accroît également leur plaisir ! Mais les bienfaits ne s'arrêtent pas là.
Considérez l'orgasme comme un massage des muscles de votre utérus. Ce sont ces muscles qui provoquent des crampes et qui vous causent des douleurs menstruelles. Lorsque nous avons un orgasme, ces mêmes muscles se contractent puis se détendent. Cette détente ultérieure atténue les crampes générales et procure un soulagement.
L’orgasme déclenche également la libération d’hormones du bien-être comme les endorphines et l’ocytocine. L’ocytocine est une substance chimique qui nous rapproche des personnes qui nous sont chères. Les endorphines nous procurent un « coup d’adrénaline », qui nous aide à réguler notre niveau de stress et à réduire la perception de la douleur.
2. Cela peut être sans gâchis
Il n'existe pas de coupes menstruelles avec lesquelles vous pouvez avoir des rapports sexuels, mais heureusement, les disques menstruels, y compris le Les disques Diva sont conçus pour être portés dans le fornix vaginal, repliés derrière l'os pubien.
Ce placement plus élevé laisse le canal vaginal ouvert, gardant le sang menstruel soigneusement retenu dans le disque.
Insertion d'un disque menstruel pour des rapports sexuels sans tracas.
3. Cela peut raccourcir vos règles
Saviez-vous que les rapports sexuels peuvent raccourcir vos règles ? En effet, les contractions musculaires pendant l'orgasme poussent le contenu utérin plus rapidement vers l'extérieur. Cela peut entraîner des règles plus courtes.
4. Il peut soulager les migraines menstruelles
Selon un Étude de 2017 Source fiable , environ la moitié des femmes souffrant de migraines ont des crises de migraine pendant leurs règles. Et bien, bonne nouvelle ! Les recherches suggèrent que les rapports sexuels pendant les règles pourraient aider à résoudre ce problème.
Bien que la plupart des personnes atteintes migraine menstruelle éviter les rapports sexuels pendant leurs attaques, un Étude 2013 ont constaté que de nombreuses personnes ayant des rapports sexuels déclarent que cela soulage partiellement ou complètement leurs crises.
5. Le sang menstruel peut agir comme un lubrifiant naturel
Écoutez : Nous sommes toujours fans de l'utilisation d'un lubrifiant pendant les rapports sexuels — nous aimons particulièrement Lubrifiant à base d'eau Bloomi's Smooth ou L'amour nu de Playground Lubrifiant à base d'eau dont il est scientifiquement prouvé qu'il aide à prévenir les infections urinaires et la vaginose bactérienne.
Mais si vous recherchez encore plus de lubrification pendant les rapports sexuels, le sang menstruel peut en fait agir comme un lubrifiant naturel. Associé à un lubrifiant que vous aimez déjà, les rapports sexuels pendant les règles seront encore plus agréables.
N'oubliez pas : l'utilisation d'un disque menstruel n'est PAS un moyen de contraception
Prête à vous lancer dans des rapports sexuels sans tracas pendant vos règles ? Le disque menstruel est fait pour vous. Mais n'oubliez pas : il ne fait pas office de moyen de contraception.
Bien que les rapports sexuels avec un disque menstruel présentent des avantages sans dégâts, ils ne ne remplace pas le contrôle des naissances. Bien qu'il puisse regarder comme un diaphragme mais ne sert pas de protection contre grossesse ou des infections sexuellement transmissibles.
Essayez-le par vous-même !
Le Diva Disc est notre nouveau héros des règles, avec une protection menstruelle confortable et jusqu'à 12 heures de temps de port. C'est un excellent ajout à votre routine de soins menstruels réutilisables — rendant Des règles sexuelles sans gâchis !
