Les coupes menstruelles comme la DIVA Cup ne sont pas universelles. Saviez-vous que la DIVA Cup arrive trois tailles ? Ci-dessous, notre guide des tailles de coupe menstruelle vous éclairera sur la façon de choisir la coupe DIVA qui vous convient le mieux.
Considérez nos directives de taille comme une recommandation, car soyons réalistes : nous avons tous des formes et des tailles différentes. Nous utilisons des caractéristiques telles que l'âge, le débit et la hauteur du col pour vous aider à sélectionner une taille. Mais qu'est-ce que tout cela veut dire?
Âge
L'âge n'est qu'un nombre et 40 est le nouveau 30, mais lorsqu'il s'agit de la taille de la DivaCup, l'âge compte. En vieillissant, notre corps subit des changements physiologiques, même si nous avons encore l'impression d'avoir 20 ans. Ces changements peuvent être quelque peu minimes, mais un changement d’hormones peut entraîner un affaiblissement des muscles du plancher pelvien. La forme de votre corps changera également avec l’âge et vos hanches pourront devenir plus larges. Bien qu’il n’y ait qu’une différence de 1/8” (~0,3 cm) entre nos différents modèles, choisir la bonne taille est important. L'âge doit absolument être pris en considération.
Virginité
Une chose importante à noter est que l’utilisation d’une coupe menstruelle n’a rien à voir avec la virginité d’une personne. Vous pouvez en apprendre davantage ici . Cependant, le fait que vous ayez eu des rapports sexuels vaginaux peut affecter la taille si vous avez entre 20 et 30 ans. Si vous n'avez pas eu de rapports vaginaux, vous préférerez peut-être un modèle 0.
Niveau de forme physique
Que vous soyez un habitué du canapé professionnel (vous huez, nous ne jugeons pas) ou un haltérophile olympique, votre niveau de forme physique peut certainement affecter la taille. Le plus souvent, les exercices qui impliquent les muscles centraux aboutissent également à un plancher pelvien plus fort. Gardez à l’esprit que pour ceux qui font des poses de yoga inversées ou du dynamophilie, il est possible que les muscles se tendent suffisamment pour briser le sceau de votre DivaCup, ce qui pourrait entraîner une fuite. C'est très rare mais quelque chose à considérer.
Naissance
L’expérience de l’accouchement de chacun est assez unique et peut impliquer de nombreux changements dans le corps. Il est important de se rappeler qu'il faut du temps pour récupérer après l'accouchement. Le parcours de la parentalité implique de nombreux territoires inconnus et vous faites du bon travail. Que vous ayez accouché par césarienne (vous êtes si forte !), par voie vaginale après 24 heures de travail (vous êtes incroyable !), la force des muscles de votre plancher pelvien peut avoir été affectée. Peut-être que vos muscles du plancher pelvien sont très tendus ou qu’ils ont peut-être besoin d’un peu de renforcement.
Il est toujours préférable de se faire évaluer par un physiothérapeute en santé pelvienne afin qu'ils puissent vous donner un aperçu et vous aider dans votre rétablissement. Pour certains, le corps peut mettre jusqu’à un an à se rétablir complètement. Mais sachez que les fuites d’urine en toussant, en éternuant, en riant ou en courant ne devraient pas être acceptées comme la norme après l’accouchement. Une autre chose à considérer est l’âge auquel vous avez accouché. La récupération physique après une grossesse dans la vingtaine pourrait être plus rapide.
Hauteur du col
Lorsqu'il s'agit de choisir votre taille DivaCup, il est important de noter que nos 3 tailles de modèles ont à peu près la même longueur. Les modèles 1 et 2 mesurent 66 mm de long et le modèle 0 mesure 65 mm. Pour celles qui ont un col inférieur, cela peut signifier que la DivaCup peut être placée plus près du col que celles qui ont un col plus haut. Vous voulez en savoir plus sur votre col de l’utérus et la DivaCup ? Nous avons un super blog ici pour toi. Ou, si vous souhaitez entrer en contact avec l'un de nos agents d'assistance aux consommateurs, nous serons ravis de vous aider.
Couler
Lorsqu'il s'agit de choisir la taille de votre DivaCup, le débit compte vraiment lorsque vous choisissez entre le modèle 0 et le modèle 1. Gardez à l'esprit que le modèle 0 peut contenir 20 ml de débit ; Le modèle 1 peut contenir jusqu'à 30 ml. Cela signifie que si vous utilisez le modèle 0 et que vous avez un flux abondant, vous devrez peut-être vider votre coupe avant la durée de port maximale de 12 heures ou passer au modèle 1. Vous souhaiterez peut-être maintenant parler à votre médecin si vous constatez que vous Vous videz votre Model 1 plus de trois fois par jour. Le flux mensuel moyen total est d'environ 1 à 2 onces (30 à 60 ml). Vous pouvez en apprendre davantage sur les flux abondants. ici .
Comment tout cela est-il lié, demandez-vous ?
Eh bien, si vous avez 18 ans, avez un flux abondant et êtes sexuellement actif, alors un modèle 1 peut être la bonne taille pour vous. Vous avez 34 ans, vous avez accouché dans la vingtaine et faites du CrossFit 4 à 5 fois par semaine, le modèle 1 peut aussi être la bonne taille pour vous. Si vous ne savez toujours pas quelle taille choisir, notre équipe d'assistance aux consommateurs est là pour vous aider. N'hésitez pas à les contacter pour vous aider à choisir la bonne taille.
Une fois de plus, les directives de dimensionnement de Diva ne sont que cela : des directives. C'est vous qui connaissez mieux votre corps et si vous pensez que vous avez peut-être acheté la mauvaise taille ou que vous avez encore besoin d'aide pour choisir la bonne taille, contactez notre équipe de soutien . Nous sommes toujours là pour vous aider.
