girls night
Reading time 4 mins.

Soirée entre filles à l'intérieur ou à l'extérieur ? Ou que faire lorsque vos règles se synchronisent

Peut-être que vous recherchez des idées pour la Saint-Valentin ? Ou des idées pour une soirée entre filles ? Ou peut-être plus opportun : vos règles se synchronisent-elles ? Voici quelques conseils pour consacrer du temps aux amitiés féminines, en particulier lorsque vos cycles mensuels s'alignent.
girls night
Si vous recherchez des idées pour la Saint-Valentin – quelque chose à faire avec vos meilleures amies dans l'esprit de Leslie Knope – et que vos règles arrivent, voici nos meilleures recommandations sur la façon de pivoter.

Soirée filles : c'est l'heure d'un marathon cinématographique

Quels sont vos films de soirée entre filles préférés ? Les films de filles classiques peuvent parfois poser problème. Alors, même s'il peut être formidable de regarder avec nostalgie vos films préférés du lycée et qu'il y a quelque chose à dire sur le fait de réunir vos amis pour passer du bon temps, et si nous nous concentrions plutôt sur les films qui réussissent le test de Bechdel ?

Alison Bechdel est à l'origine du test Bechdel avec une bande dessinée de 1985 intitulée Dykes to Watch Out For . Alison est une dessinatrice et écrivaine, célèbre pour son roman graphique Fun House, adapté pour la scène par Lisa Kron et Jeanine Tesori.

Un film réussit le test de Bechdel s'il contient de manière adéquate une représentation féminine.
Pour réussir le test Bechdel, un film doit...

  1. Présentez au moins DEUX femmes dans des rôles principaux ou secondaires.
  2. Ces femmes doivent se parler à un moment donné (idéalement une scène seule).
  3. Leur conversation ne doit pas porter sur un homme.
Assez simple, non ? Pas tellement. Consultez une liste complète des films approuvés par Bechdel que vous et vos amis pourrez regarder pour la Saint-Valentin, si vous faites un marathon de films pour traverser vos règles les plus difficiles ou à chaque fois que vous vous réunissez.

Qu’en est-il des films aux qualités sexistes ou misogynes ? Dans quelle mesure le film approuvé par Bechdel que vous avez choisi coche-t-il les cases ? Il est temps de discuter !

Code Rouge pour la Saint-Valentin

Donc, tu as eu tes règles le jour de la Saint-Valentin. Vous pourriez être tenté d’annuler tous vos projets et de donner la priorité à vos soins personnels, et ce n’est pas grave ! Ou peut-être êtes-vous toujours prêt à poursuivre la soirée que vous aviez prévue.

Qu'il s'agisse d'une soirée Galentine ou d'un rendez-vous galant, vous devriez le faire si vous vous sentez à l'aise. Enfilez simplement vos sous-vêtements menstruels DIVA™ ou insérez votre DIVA™ Cup ou DIVA™ Disc (ou faites les deux, si vous voulez vous sentir plus en sécurité), choisissez votre tenue préférée et sentez-vous à l'aise, confiant et protégé pour profiter d'une soirée. Vous avez un ami qui n'a pas encore essayé les produits DIVA ? Offrez-leur l'un de ces lots .

Favoriser les amitiés féminines

Organiser une fête de Galentine avec vos amis les plus proches ne doit pas nécessairement être compliqué ou sophistiqué. Vous pouvez organiser un club de lecture sur le thème de l'amour, une peinture et une gorgée, ou un petit-déjeuner comme ils le font dans Parks and Recreation ! Sachez que vous bénéficiez d'un simple fait d'être ensemble.

Saviez-vous que les personnes ayant des amis proches vivent plus longtemps et plus heureuses ?

Être capable de parler à quelqu'un d'expériences partagées, de lui confier vos difficultés et de vous aider mutuellement à naviguer dans la vie peut avoir un impact incroyable. Si vous êtes une personne qui s'identifie comme une femme dans une société patriarcale, il peut sembler encore plus vital de se soutenir mutuellement.

Voici quelques façons de favoriser ces relations, aujourd’hui et à tout moment.

  • Organisez des rendez-vous réguliers, loin des enfants, des partenaires et dans un environnement propice à une véritable connexion. Si vous ne pouvez pas être ensemble, passez un appel téléphonique toutes les deux semaines.
  • Planifiez le voyage d'une fille. Prendre du temps ensemble dans votre vie quotidienne peut être à la fois réparateur et créateur de liens.
  • Exprimez votre appréciation les uns envers les autres. Cela peut souvent passer sous silence, mais cela peut servir de bon rappel et renforcer votre lien.
  • Traitez-les comme vous aimeriez être traité. Prêtez une oreille attentive quand c'est nécessaire, surprenez-les avec des biscuits en forme de cœur (puis mangez-les ensemble tout en regardant votre émission préférée), faites des masques ensemble, offrez-leur un bon livre que vous venez de lire ou proposez-leur de prendre soin de quelque chose. -faites la liste quand vous le pouvez.
Les amis peuvent vraiment être un système de soutien éternel, lorsque nous consacrons du temps et de l’attention à les accueillir.


Donc, si vos règles se synchronisent ce jour de la Saint-Valentin, restez à la maison ou sortez. Suivez certains des conseils ci-dessus et appliquez-les. Quelle que soit la façon dont vous le faites, passer du temps ensemble vous sera bénéfique à la fois maintenant et à long terme !

References

  • «Liste des films de test Bechdel.» Bechdeltest.com, 2019, bechdeltest.com/.
  • «Définition du TEST DE BECHDEL.» Merriam-Webster.com, 2019, www.merriam-webster.com/dictionary/Bechdel%20Test.
  • « L'importance des amitiés féminines entre les femmes | Psychologie aujourd'hui Canada. Www.psychologytoday.com, www.psychologytoday.com/ca/blog/happiness-is-state-mind/201808/the-importance-female-friendships-among-women.