Au Rocky Mountain Youth Corps (RMYC), on envoie des jeunes adultes en pleine nature pour relever toutes sortes de défis, de la lutte aux feux de forêt à la restauration des sentiers. Nos équipes marchent sur de longues distances, campent plusieurs jours d’affilée et travaillent dans des endroits reculés, sans accès facile aux toilettes, à l’eau courante ou même aux fournitures de base. Pour plusieurs de nos membres, surtout celles et ceux qui vivent leurs premières règles en pleine expédition, ça peut représenter un des plus gros obstacles à une participation complète.
Les inégalités menstruelles ont un impact bien réel sur notre organisation. Beaucoup des jeunes qu’on accompagne viennent de communautés défavorisées ou rurales, où l’accès aux produits menstruels est limité ou coûteux. Les produits jetables s’accumulent vite, et leur gestion devient compliquée pendant les séjours de camping de plusieurs jours, où laisser aucune trace n’est pas juste une valeur, mais une nécessité. Quand les besoins d’hygiène de base ne sont pas comblés, une personne peut manquer des occasions de s’épanouir, de contribuer et de connecter avec la nature.C’est pourquoi on est tellement reconnaissants du généreux don de coupes Diva pour soutenir nos équipes sur le terrain. Les produits menstruels réutilisables comme Diva Cup ont vraiment aidé à lever un des plus grands obstacles à la confiance en expédition. Discrets, efficaces et simples à utiliser une fois qu’on a reçu la formation, ils sont devenus indispensables.
Les 3 plus gros défis de la gestion des règles en plein air:
- Accès limité aux installations
Dans l’arrière-pays, il n’y a pas de toilettes ni d’espaces privés. Se changer, se laver les mains et maintenir une bonne hygiène devient vite un casse-tête logistique, surtout pour les campeurs débutants. - Stigmatisation et manque d’expérience
Beaucoup de jeunes femmes ressentent de la gêne ou de l’incertitude à gérer leurs règles en groupe. Certaines vivent leur cycle loin de chez elles pour la première fois et n’ont pas toujours les bons outils ou le langage pour exprimer leurs besoins. - Stigmatisation et manque d'expérience
De nombreuses jeunes femmes ressentent de la honte ou des doutes quant à la gestion de leurs règles en groupe. Certaines sont loin de chez elles pour la première fois de leur cycle et n'ont peut-être pas les outils ou le langage nécessaires pour demander ce dont elles ont besoin.
Le top 3 des indispensables sur le terrain:
- Une coupe menstruelle réutilisable (comme la coupe Diva!)
LLégère, discrète et durable, la coupe est idéale pour les longs voyages. Avec la bonne hygiène et les bonnes instructions, plusieurs membres du Corps nous disent que ça a changé leur vie. - Savon biodégradable + désinfectant pour les mains
C’est essentiel de rester propre quand on insère ou retire une coupe en pleine nature. L’hygiène des mains, c’est la première étape d’une expérience sécuritaire et sereine. - CUne culture d’équipe bienveillante
Un environnement où les règles sont normalisées, avec des discussions ouvertes et du soutien entre pairs, ça reste un des outils les plus puissants qu’on a. Briser les tabous sur le sentier aide à renforcer la confiance et l’estime de soi.
Briser les barrières menstruelles en plein air
La formation, c’est la clé.
Dès l’orientation, on parle des techniques de camping et de randonnée pendant les règles, pour que tout le monde se sente prêt avant même de partir sur le terrain. On organise des ateliers sur l’utilisation de la coupe menstruelle, la gestion des déchets en région isolée et les bonnes pratiques d’hygiène en camping, dans la dignité et le respect. Nos accompagnateurs traînent aussi du matériel supplémentaire et offrent un soutien continu tout au long de la saison.
Pour les jeunes qui veulent se lancer dans des carrières en leadership, en gestion ou en plein air, surmonter les obstacles liés aux règles est essentiel pour bien se préparer. Grâce à des partenaires comme Diva Cup, on est fiers de pouvoir offrir des solutions qui rendent les expériences en nature plus inclusives et valorisantes – où personne n’est laissé de côté à cause de ses règles.
