Cycles lunaires, vos règles et la lune froide de décembre

L'avez-vous senti dans l'air ? Nous venons de vivre une lune froide de décembre. Comment cela pourrait-il affecter vos règles ?

Cycles menstruels

Notre cycle menstruel nous fait traverser 4 phases différentes : menstruelles, folliculaires, ovulatoires et lutéales, toutes avec leurs propres changements émotionnels et physiques. Si votre cycle menstruel est synchronisé avec le cycle lunaire, vous pourriez avoir vos règles pendant la pleine lune. Cette période de repos, de libération et de reconstitution pourrait être encore plus chargée en énergie.

Lorsque vous avez vos règles à la pleine lune (et que vous avez un cycle « moyen » de 29 jours), cela signifie que vous ovulerez à la nouvelle lune. Essayez d'exploiter l'énergie déjà élevée et concentrée de la phase ovulatoire pour planifier votre prochain grand projet ou réfléchir avec vos collègues.

Avez-vous déjà vécu ce type de synchronicités ?

Embrasser les cycles naturels de la Lune

Dans les temps anciens, le lien entre la menstruation et les éléments naturels était observé. Étant donné que 71% de la surface de la Terre est constituée d'eau et que le corps humain est composé d'environ 80 % d'eau, on pensait que les cycles menstruels et lunaires étaient affectés de la même manière. Parce que la gravité de la Lune affecte les marées de la Terre , on pense que notre corps y réagira également.

Alors qu'il y a aucune preuve scientifique de cela, sur une base individuelle, vous pourriez sentir votre vie évoluer à un rythme similaire aux cycles lunaires. Nos vies et nos cycles menstruels fonctionnent de manière cyclique, affectant nos comportements, nos routines et nos objectifs.

Certains changements lunaires qui pourraient correspondre à nos phases menstruelles pourraient inclure :

• Ressentir le besoin de ralentir pendant votre phase lutéale ou en même temps qu'une lune croissante, ou les deux,
• se sentir ouvert à recevoir et à se connecter avec les autres tout en étant dans la phase folliculaire de votre cycle ou en même temps qu'une lune décroissante, ou encore, peut-être les deux à la fois.

Celles-ci peuvent ressembler beaucoup à des synchronicités lunaires et menstruelles. Lorsque vous constatez que vos règles coïncident avec une pleine lune, par exemple, comme cela aurait pu être le cas hier, les astrologues appellent cela un « cycle de lune rouge ».

Cycle de la Lune rouge

Lorsque votre phase menstruelle commence avec une pleine lune, on dit que vous avez le « cycle de la femme sage ». Cela signifie que vous saignez à la pleine lune, puis à la nouvelle lune, l’ovulation aura lieu.

Si vous ressentez l’inverse d’un cycle de lune rouge, ovulant à la pleine lune et saignant à la nouvelle lune, cela s’appelle un « cycle de lune blanche ». C’est également considéré comme le moment optimal pour avoir ses règles.

Si vous avez vécu ces synchronicités, vous avez peut-être été influencé par la Lune froide de décembre d’hier.

L'importance d'une lune froide de décembre

Vous avez probablement entendu parler de la lune des récoltes. Il s’agit de la pleine lune qui a lieu en septembre, communément associée à la saison des récoltes.

Une lune froide de décembre est une pleine lune, au cours du mois froid de décembre. Cependant, comme il s’agit de la dernière pleine lune que nous connaîtrons cette année, en astrologie, elle marque également l’achèvement du cycle lunaire. C’est la dernière pleine lune et celle qui marque le début de la saison la plus froide de l’année. Si vous ne tracez normalement pas les cycles de la lune, vous trouverez peut-être utile de commencer à les observer à des fins introspectives ; réfléchir ou regarder à l’intérieur pendant la nouvelle lune et libérer ou abandonner quelque chose pendant la pleine.

Cette année, la pleine lune froide a eu lieu plus tôt en décembre que les années précédentes. Il a atteint son éclairage maximal à 23 h 08 HE ou 20 h 08 HP.

Exploiter la puissance de la lune froide de décembre

Selon Chani Nicholas, astrologue conseil et best-seller du New York Times, chaque signe est affecté par la présence de la lune froide de décembre.

La Lune partage l'espace avec Mars. Cela nous donne une vigueur supplémentaire, car Mars est la planète de l’action et de la confrontation. Avancez avec prudence car cette énergie coïncide avec la pleine lune, tout en lui permettant de vous faire avancer avec intention.

Alors que nous nous préparons à un hiver froid et sombre, réfléchissez à l'année écoulée, à votre dernier cycle menstruel, votre santé et vos objectifs futurs. Parce que le Solstice d'hiver n'est pas loin, et les jours vont recommencer à s'allonger, commencer à préparer un nouveau départ, dit Nicolas.

Être intentionnel avec la menstruation

Il existe de nombreuses façons d’exploiter le pouvoir de la vie cyclique. La durée du cycle menstruel moyen est proche de la durée d’un cycle lunaire. Et peu importe où se situe votre cycle dans le calendrier lunaire, le cycle menstruel en lui-même est idéal pour créer des habitudes de réflexion et d’action.

Pendant les phases lutéale et menstruelle, nous commençons à nous replier sur nous-mêmes, notre énergie diminue et nous pouvons nous sentir plus renfermés. C’est le moment idéal pour réfléchir au mois et au cycle précédents et faire le point avec vous-même.

Une fois votre saignement passé, l'énergie commence à revenir et à la fin de la phase folliculaire, vous vous sentirez mieux préparé à affronter de grandes tâches, ainsi qu'à sortir et à socialiser.

Que vous ressentiez ou non les changements des phases lunaires, vous pouvez toujours exploiter la puissance des rythmes naturels du cycle menstruel et de la vie en général. Lune ou menstruation, prenez le temps maintenant de regarder à l'intérieur et de planifier les mois à venir, une nouvelle année - ou simplement votre phase folliculaire , où vous rebondirez avec une énergie et une direction renouvelées.