Voici ce que vous devez savoir.
Pourquoi aucune période après la grossesse n'est normale
Immédiatement après l'accouchement, votre corps se concentre sur la production de lait pour nourrir votre bébé et se remettre du stress physique de l'accouchement. À ce moment-là, vous aurez des saignements, appelés lochies , qui diminuent progressivement. Cela dure généralement 6 à 8 semaines.Il n’est pas recommandé d’utiliser des dispositifs menstruels internes pendant ce saignement (lochies).
Cependant, après les lochies, tout saignement est généralement suspendu si vous pouvez ou choisissez d'allaiter. Les règles sont sautées pendant que votre corps se concentre sur la production de lait et la récupération physique. Ceci est appelé aménorrhée lactationnelle et fait naturellement partie des mois post-partum.
L'aménorrhée liée à l'allaitement est plus fréquente chez les femmes qui allaitent exclusivement. En effet, l'allaitement réduit les hormones lutéinisantes et folliculo-stimulantes, ce qui supprime l'ovulation . L'allaitement stimule également la prolactine, l'hormone responsable de la production de lait. Cependant, cela peut également survenir chez ceux qui reçoivent du lait maternisé.
Pour la plupart, le cycle menstruel reviendra dans les six mois suivant l’accouchement, jusqu’à un an maximum, bien que le moment puisse varier. Avant 6 mois, certaines personnes peuvent avoir des règles anovulatoires (menstruations qui surviennent sans ovulation) mais ne sont pas nécessairement à nouveau fertiles.
Signes de retour de la fertilité pendant l'allaitement
Les signes de fertilité peuvent être difficiles à détecter et il est préférable d’en suivre plusieurs pour confirmer que la fertilité est revenue.Voici quelques signes indiquant que vous êtes à nouveau fertile :
- Le retour d'un cycle menstruel régulier est généralement le signe que l'ovulation a repris et que vous êtes à nouveau fertile. Cependant, il est possible d’ovuler sans avoir ses règles, ce n’est donc pas toujours un indicateur fiable.
- Lorsqu'un bébé commence à téter moins fréquemment ou pendant des périodes plus courtes, les niveaux de l'hormone prolactine peuvent chuter, permettant le retour de l'ovulation et de la fertilité.
- Les kits de prédiction de l’ovulation peuvent être utilisés pour détecter l’augmentation de l’hormone lutéinisante (LH) qui se produit juste avant l’ovulation.
- À mesure que l’ovulation approche, vous remarquerez peut-être que la glaire cervicale devient plus fine, plus claire et plus extensible.
- Si vous suivez la température basale du corps, vous remarquerez peut-être une augmentation après l'ovulation vers le milieu du mois.
Si vous essayez de concevoir à nouveau, un médecin peut vous aider à déterminer si la fertilité est revenue et vous aider à retomber enceinte. Si vous cherchez à éviter une grossesse et que vous ne savez pas si vous êtes à nouveau fertile, assurez-vous d'utiliser une méthode contraceptive lorsque vous avez une activité sexuelle.
Pas de règles après la grossesse : voici quand il faut s'inquiéter
Bien qu'il soit normal d'avoir une absence temporaire de règles après l'accouchement, il existe certaines situations où l'absence de cycle menstruel peut éventuellement être une source d'inquiétude. Ceux-ci inclus:1. Aménorrhée lactationnelle persistante
Si vos règles ne reviennent pas même après avoir arrêté d’allaiter, cela peut être préoccupant. Dans certains cas, une aménorrhée persistante pendant l'allaitement peut indiquer que votre corps ne produit pas suffisamment d'hormones pour soutenir l'ovulation et un cycle menstruel régulier.
2. Saignement anormal
Si vous présentez des saignements anormaux (saignements abondants, saignements prolongés ou saignements survenant après la fin de l'aménorrhée de lactation et au milieu du cycle) après l'accouchement, il est important de consulter un médecin. Des saignements anormaux peuvent être le signe de divers problèmes, notamment des déséquilibres hormonaux, des fibromes utérins ou même une rétention placentaire.
3. Déséquilibre hormonal
Les déséquilibres hormonaux peuvent provoquer divers symptômes, notamment un manque de règles . Si vous ressentez d'autres symptômes tels que des bouffées de chaleur, des sautes d'humeur ou des changements de poids ou d'habitudes de sommeil, cela peut être le signe que vos hormones ne sont pas en équilibre . Les déséquilibres hormonaux peuvent également affecter votre santé globale et votre capacité à concevoir, il est donc important d’y remédier le plus tôt possible.
4. Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)
Le syndrome des ovaires polykystiques ( SOPK ) est une affection courante qui affecte les ovaires et peut provoquer des règles irrégulières, des problèmes de fertilité, une croissance anormale des cheveux, une prise de poids, entre autres symptômes. Si vous avez des antécédents de SOPK ou si vous présentez des symptômes anormaux, parlez-en à votre médecin.
5. Autres conditions médicales
Il existe diverses conditions médicales qui peuvent affecter votre cycle menstruel, notamment des problèmes de thyroïde, de l'endométriose ou même certains médicaments. Si vous avez des antécédents de problèmes médicaux ou si vous prenez des médicaments qui affectent vos hormones, il est important de parler à votre médecin de l'impact que cela peut avoir sur les périodes post-partum.
