How to Have a Plastic Free Period this July
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Comment avoir une période sans plastique en juillet

Chaque mois de juillet, des personnes du monde entier participent à Plastic Free July, un défi qui encourage les gens à vivre sans plastique pendant tout le mois.

Nous savons que s’engager à ne plus utiliser de plastique peut être intimidant. Comme pour tout changement durable, il est utile de commencer par de petits changements et de progresser à partir de là.

En juillet, nous vous encourageons à avoir des règles sans plastique en refusant d’utiliser tout produit périodique qui contribue aux déchets plastiques.
How to Have a Plastic Free Period this July

L' impact environnemental des produits périodiques jetables 

Pourquoi passer aux protections périodiques réutilisables ? 

La vérité c'est que nonjetableLes produits menstruels sont recyclables – ils finissent tous dans nos déchargeset les voies navigables.Malheureusement, le plastique peut prendredes centaines d'années àcasservers le bas, et à cause de cela,il ne disparaîtra jamais vraiment ni ne se décomposera complètement. Souvent, même l'emballage des protections périodiques jetables est en partie ou entièrement en plastique.  

Quelques dures vérités sur les protections périodiques jetables :  

  • En Amérique du Nord, près de 20 milliards de serviettes, tampons etapplicateurssont utilisés et éliminés chaque année.   
  • LeUne personne menstruée moyenne utilise 12 000 à 15 000 serviettes hygiéniques, tampons et protège-dessous au cours de sa vie, ce qui équivaut à 250 à 300 livres de déchets ! 
  • Le Centre pour la conservation marine affirme que plus de 170 000 applicateurs de tampons ont été collectés le long des zones côtières américaines en un an. 
  • Les applicateurs de tampons en plastique, et même certaines ficelle de tampon, sont fabriqués à partir depolyéthylène(PE) etpolypropylène (PP).Ces plastiques se décomposent en morceaux de plus en plus petits et pénètrent dans les cours d'eau. Les animaux marins confondent ces morceaux de plastique avec de la nourriture, qui, une fois ingérée, ne peut être régurgitée. En conséquence, les animaux arrêtent de manger en raison d'une fausse sensation de satiété et finissent par mourir de faim. 
  • Sans plastique ou non, jeter des produits périodiques jetables dans les toilettes entraîne le déversement de plastique dans nos cours d'eau et obstrue nos systèmes d'égouts.produits menstruels jetablessont le cinquième type de déchets le plus courant qui s'échouent sur les plages. 
  • La production de produits jetables– sans plastique ou pas –consomme plus de combustible fossile et contribue davantage au réchauffement climatique qu’un produit périodique réutilisable. 

Comment avoir des règles sans plastique 

Si vous n'avez jamais eu l'idée d'avoir des règles sans plastique, ne vous inquiétez pas, nous avons ce qu'il vous faut. En plus de passer aux protections périodiques réutilisables, vous pouvez apporter d'autres petits changements pour améliorer votre expérience des règles en général.   

1. Choisissez des produits périodiques sans plastique

Il existe de nombreuses alternatives aux tampons, serviettes et protège-dessous à usage unique. Nos préférées sont la DIVA Cup , le DIVA Disc et les sous-vêtements menstruels réutilisables DIVA . En optant pour des produits menstruels réutilisables, vous pouvez éviter qu'en moyenne 240 produits menstruels jetables ne finissent dans les décharges chaque année. Et avec les bons produitsentretien et nettoyagetonProduits d'hygiène menstruelle réutilisables DIVApeut durer plusieurs années.  

Consultez nos guides utiles pour DIVA Cup , DIVA Disc et les sous-vêtements menstruels réutilisables DIVA pour trouver le produit parfait pour votre routine menstruelle.  

2. Améliorez votre routine beauté

    Que vous soyez en soirée ou à la maison, il est essentiel de prendre soin de vous avec des produits sans plastique ni autres produits chimiques. Les perturbateurs endocriniens , souvent présents dans le plastique, perturbent vos hormones et l'équilibre nécessaire à chaque phase du cycle menstruel. Limiter l'exposition aux produits chimiques perturbateurs endocriniens présents dans les produits de beauté et de soins personnels peut conduire à une meilleure expérience des règles dans son ensemble.  

    Remplacez vos produits de beauté et de soins personnels en plastique par des options sans déchets comme des barres de shampoing , des crèmes solaires sans plastique , du maquillage et des déodorants ainsi que des produits démaquillants .  

    3. Conseils pour éliminer les taches et faire la lessive sans plastique

    Les taches menstruelles sont un phénomène courant. Les coupes et disques menstruels peuvent réduire ce risque, maislorsque vous essayez quelque chose de nouveau,des fuites peuvent survenir, surtout si vous n'avez pas la bonne coupe ou si vous n'avez pas encore pris le coup de main (et si c'est le cas, veuillezcontactez notre équipe Expérience Consommateur ).De plus, les serviettes hygiéniques et les protège-dessous en tissu réutilisables ainsi que les sous-vêtements menstruels doivent être lavés régulièrement après chaque utilisation.  

    Pour les taches fraîches et les vêtements usés, nous vous recommandons de rincer à l'eau froide et de bien frotter avec un savon à lessive détachant. Pour une option sans plastique, vous pouvez utiliser un pain de savon à lessive commecelui-ci et jetez-le ensuite dans la machine à laver en utilisant des bandes de lessive écologiques (à la place des contenants de détergent en plastique).  

    Allons-y sans plastique ! 

    La Terre est notre maison commune et nous avons tous un rôle à jouer pour la protéger. En choisissant de ne plus utiliser de plastique pendant vos règles, vous faites une grande différence. 

    Participerez-vous au Plastic Free July en choisissant de refuser le plastique à usage unique ?produits d'hygiène menstruelle ?